Il Life Coach-ing 1 to 1 si rivolge a chi:
- si trova di fronte ad un cambiamento della propria Vita (Lavoro, Famiglia, scelta del percorso scolastico)
- intende pianificare il raggiungimento di un obiettivo.
- cerca una nuova motivazione nella quotidianità (lavoro, hobby)
- desidera migliorarsi nelle relazioni interpersonali (amici, famiglia, lavoro)
- vorrebbe gestire meglio lo stress e la mancanza di tempo.
- vuole esplorare le proprie capacità inespresse, potenzialità, creatività.
- desidera mettersi alla prova con una nuova attività
- vuole superare i propri limiti/blocchi.
Il percorso 1 to 1
Si articola su una serie di incontri, detti Sessioni, della durata massima di 90 minuti.
Nella sessione di coaching, il Coach accompagna il Coachee nell’individuare obiettivi concreti e il percorso ad hoc per il loro raggiungimento.
Il coach, attraverso un modello relazionale costituito da una griglia di domande personalizzate, permette al coachee di percorrere la strada verso la costruzione della propria autosoluzione.
Le domande del coach nascono esclusivamente dall’ascolto attivo. Il coach non giudica, non indirizza, non influenza.
Il coachee mette a fuoco l’obiettivo, costruisce un piano di azione, vaglia tutti gli ostacoli che possono presentarsi.
Il coach aiuta a delineare le capacità e possibilità proprie del coachee.